Хорист.ру | Главная Помощь Поиск Участники |
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) | Выслать повторно письмо для активации |
Страницы: (2) 1 [2] ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |
3gulay | |
Offline Бывалый Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 820 Пользователь №: 4806 Регистрация: 28.09.2011 |
А вот где-то читал, что у певчих работа сердца (и дыхание)может синхронизироваться. Так может все дело в соседях по хору?
|
o-simo | |||
Offline Новичок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 9 Пользователь №: 8601 Регистрация: 26.04.2016 |
Но ведь соседей не выбирают Всех с праздником. Христос воскресе! По поводу своей проблемы встречался с "нервным" врачом. Пока посоветовала попить простые антипанические таблетки. Страстную и несколько пасхальных служб пережил... |
||
сопранка | |
Offline Завсегдатай Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 113 Пользователь №: 1428 Регистрация: 19.02.2008 |
Воистину воскресе! Ну вот и хорошо, что у вас все налаживается. Мне , к примеру, на Страстной и в Пасху не до панических атак было. У меня молодой хор . новые люди, половина хора Пасху пела первый раз в своей жизни. Людей надо было обучить , организовать. А вообще, я заметила -когда руководишь другими людьми и отвечаешь за них, думать о себе уже некогда, поэтому и проблемы свои на второй план уходят. В свое время вынужденно пришлось встать на место регента, не очень-то хотелось, но делать нечего, пришлось впрягаться, на ходу это ремесло осваивать. Но. на удивление, с паникой стало легче справляться, поскольку я о ней ЗАБЫВАЮ думать. Желаю и вам это преодолеть, наконец. А таблетки вам врач прописал ? Какие, если не секрет?
|
o-simo | |
Offline Новичок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 9 Пользователь №: 8601 Регистрация: 26.04.2016 |
Спасибо
Таблетки - Амприлин, плюс перед вечерней службой афобазол (пишу по памяти, могу напутать) |
ir13 | |
Offline Новичок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4 Пользователь №: 8624 Регистрация: 5.05.2016 |
Проверьте щитовидку, кровь на гемоглобин, давление и сердце. И то, и другое может давать такие симптомы, вечером - потому, что смена погоды и усталость за день накапливается++нагрузка при пении. Кровь - может началась анемия, легкая, проанализируйте начало симптоматики и посты, вероятно, что гемоглобин начал падать и во время поста еще усилился. На нервное не похоже, если помогают успокоительные - это скорее щитовидная железа, она дает паническое ощущение, как вариант - сердечно- сосудистое (стоите - нагрузка на ноги - сосуды, может курите), во время пения - поднимается давление, у всех, а если оно и так уже высокое - результат на лицо.
|
o-simo | |||
Offline Новичок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 9 Пользователь №: 8601 Регистрация: 26.04.2016 |
Спасибо за совет. Из перечисленного не проверена только щитовидка. |
||
Вераничка | |
Offline Новичок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 6 Пользователь №: 8675 Регистрация: 25.05.2016 |
Да, конечно проблемы такие как у вас сердцем у многих, но не у всех такие прекрасные данные с голосом и не все поют так как вы ))) Поэтому мне кажется стоит все таки проверить свое сердце еще рас и подлечить то что есть. Здоровья вам!
|
Lizukcha | |||
Offline Новичок Профиль Группа: Новички Сообщений: 1 Пользователь №: 8649 Регистрация: 15.05.2016 |
Я думаю тут проблема общая по всему организму, если набрали лишних кило, то тогда проблемы и начнутся. Это первая причина! Так что выход один следить за питанием и не переедать, пить больше чистой воды и больше зелени, по возможности больше двигаться, не обязательно бегать, можно просто много ходить и ходить, чем больше тем лучше, желательно во время движений - потеть. |
||
o-simo | |||
Offline Новичок Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 9 Пользователь №: 8601 Регистрация: 26.04.2016 |
Спасибо за совет. В-общем, лишний вес не особо беспокоит. Регулярно бегаю (где-то по 4 км), играю в футбол с детьми. Но, возможно, всё равно мало физ.нагрузки. Т.к., кроме пения, образ жизни сидячий. |
||
3gulay | |
Offline Бывалый Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 820 Пользователь №: 4806 Регистрация: 28.09.2011 |
Видимо, можно ввести формулу
P = N*T, где P - нагрузка N - лет T - километров, а то пробежишь лишнее Это сообщение отредактировал 3gulay - 7.09.2016 - 19:47 |
Страницы: (2) 1 [2] |