Main Page




Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> Депрессия (Новость)
сопранка
Post #21 (Global #44706); Дата 12.10.2010 - 11:25
Цитировать сообщение
Offline



Завсегдатай
**

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 103
Пользователь №: 1428
Регистрация: 19.02.2008



А можно я тоже выступлю!... Эта дрянь у меня каждую осень наступает... Тем более , что   живу в Прибалтике, климат соответствующий..Раньше осенью себе работу придумывала, я - художник театральный... Сейчас - сил на это нет...Три года назад умерла мама, так с каждым годом  становится все хуже...Помогает алкоголь...И не надо тут осуждать...Да еще года два назад началось что-то типа вегетодистонии...На службах плохо мне стало, на концерты вообще выходить не могу, на моллебны-панихиды тоже... Паническапя атака начинается...К врачам очереди длиннющие, тем более русских среди них почти  нет.Спасают, какм ни странно, старые советские фильмы...Посмотрела сегодня фильм с Ритой Сергеевичевой про девочку из детдома, сразу мозги на место встали..И не расслабиться - дочери -16 лет, сын во втором классе страдает.   
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Gestiona
Post #22 (Global #46115); Дата 14.11.2010 - 01:40
Цитировать сообщение
Offline



Завсегдатай
**

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 63
Пользователь №: 3722
Регистрация: 31.08.2010



Замечательной СОПРАНКЕ отвечаю!!)))
Дорогая Сопранка! Наш ужасный климат диктует депрессию в темное время года. Города "белых ночей" и "черных дней".  Во- первЫх: это естественно для нашей широты!!)))  Финны придумали, как с этим бороться: как можно больше освещения ВЕЗДЕ!  Существует химия тела - если не хватает солнца, то вопиет недостаток определенных веществ - сератонинов, "гормонов радости". Нужно кушать больше винограда, бананов и шоколада - они способствуют выработке организмом сератонина.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Gestiona
Post #23 (Global #46116); Дата 14.11.2010 - 01:58
Цитировать сообщение
Offline



Завсегдатай
**

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 63
Пользователь №: 3722
Регистрация: 31.08.2010



Еще Сопранке!
Помнишь евангельскую притчу ?
Кто есть нам ближний? Тот - кому МЫ оказали милость! Понимаешь, Ты нужна своим ближним! Давай держаться апостольского девиза: " ВСЕГДА РАДУЙТЕСЬ!!!!"
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Фигаро
Post #24 (Global #46304); Дата 16.11.2010 - 18:41
Цитировать сообщение
Offline



Новичок
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Пользователь №: 3591
Регистрация: 22.06.2010



Мир - жесток! Опусти руки и тебя сожрут!!!
Ну а если серьёзно, то лучше средства от депресняка это занятость. В идеале ещё нужен человек, который будет вас мотивировать и заставлять(любя) что-то делать.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Леонид
Post #25 (Global #46317); Дата 16.11.2010 - 20:56
Цитировать сообщение
Offline



Бывалый
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2990
Пользователь №: 7
Регистрация: 31.12.2006



Зачастую причина депрессии в неправильном питании и зашлакованности организма. Почистите печень, смените образ жизни и пищевые стереотипы. Помогает.

Это сообщение отредактировал Леонид - 16.11.2010 - 20:58
PM
Top
королек
Post #26 (Global #46470); Дата 20.11.2010 - 13:11
Цитировать сообщение
Offline



Завсегдатай
**

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 271
Пользователь №: 3542
Регистрация: 3.06.2010



Мне очень помогает баня и общение там с интересными людьми,такая встряска для организма и приятно заодно и полезно для здоровья biggrin.gif 
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Виктор Радич
Post #27 (Global #49240); Дата 30.12.2010 - 09:34
Цитировать сообщение
Offline



Бывалый
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 509
Пользователь №: 1658
Регистрация: 26.09.2008



Цитата (Gestiona @ 14.11.2010 - 04:40)
Во- первЫх: это естественно для нашей широты!!))) 

А Южанка что, в неестественый угол своей широты попала?
Самое страшное, что в 99% случаях человек остаётся наедине со своим депресняком, а в такой ситуации реальный выход увидеть почти невозможно. Проблема стоит перед мысленным взором на переднем плане, а всё остальное - где-то далеко. Оттого и кажется, что всё остальное мелко, незначительно, НЕ СИЛЬНО. Надо переломить себя, поменять всё местами.
Как говорил Карлсон, спокойствие, только спокойствие. Надо ловить спокойное состояние и усиленно пытаться проанализировать и себя, и даваемые советы.
И, конечно, стоит обратить особое внимание на ВЕСЬ свой организм, без советов страха и уныния оценить свое здоровье, ибо нарушения физиологические напрямую влияют на психическое состояние человека, а с подорванной психикой, прав о. А.Махонин, дух нечистый реально над нами куражится.
Вообще-то, оторваться от депрессии невероятно трудно. Это если без помощи Божией. Вы посмотрите, дети да придурки почти не подвержены длительному воздействию депрессии. Потому что напрямую взывают к силам охранительным... Ладно, не буду развивать, а то Вадим меня сразу определит к придуркам, он всё-таки в психологии и психиатрии больше моего разбирается. biggrin.gif
Стремитесь радоваться, Господа! Радоваться и любить!! Не смотря ни на что!!!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Catant
Post #28 (Global #49248); Дата 30.12.2010 - 11:40
Цитировать сообщение
Offline



Бывалый
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1476
Пользователь №: 2076
Регистрация: 11.03.2009



     Советую всем почитать книгу доктора Курпатова "Пять спасительных шагов от депрессии к радости" - занимательное чтиво, и, главное, помогает. Всё доступно описано и есть практические советы.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
udav
Post #29 (Global #49255); Дата 30.12.2010 - 13:19
Цитировать сообщение
Offline



Бывалый
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 935
Пользователь №: 2258
Регистрация: 5.05.2009



Хватит предаваться греху уныния. На свете много других грехов
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
южанка
Post #30 (Global #49275); Дата 30.12.2010 - 17:51
Цитировать сообщение
Offline



Бывалый
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 900
Пользователь №: 1720
Регистрация: 13.11.2008



Цитата (udav @ 30.12.2010 - 16:19)
Хватит предаваться греху уныния. На свете много других грехов

Ой, какому бы греху предаться, чтобы грех уныния убежал? rolleyes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (5) 1 2 [3] 4 5  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса