Как привести голос в форму

[матушка Наталья]

Дорогие братья и сестры! Всем нам предстоит нелегкое испытание - ночная пасхальная служба (а у кого-то еще и парочка литургий на следующий день). Мягко говоря, ночью голос не звучит совсем, да еще народу набьется полный храм. Есть ли какие-то доступные методы, чтобы привести голос в форму перед ночной службой?

[южанка]

Подышать минут 10 по Стрельниковой. Всем желаю радостно встретить Святое Воскресение!

[udav]

Старый рецепт: 0,5 стакана анисовых семян варить 15 минут в стакане воды, процедить, добавить 0,25 стакана липового меда, нагреть, чтобы мед разошелся, остудить, добавить 1 столовую ложку коньяка. Пить через каждые полчаса по столовой ложке. Плюс ко всему перед сном лечь на спину, залить по полной пипетке в каждую ноздрю смесь: 2 части оливкового масла + 1 часть облепихового, полежать на спине минут 15

[Catant]

  Этот рецепт творит чудеса!   Давно им пользуюсь.

[nenril]

Я как-то болела, голоса не было вообще, сделала этот рецепт, правда вместо аниса заварила шалфей, помогло просто супер! А сейчас пью Кальций Сандоз, это шипучие таблетки, нормально голос поддерживают. Мои певцы еще жень-шень в таблетках утром принимают для бодрости.

[дирижер]

Очень хороший рецепт,это просто помолчать несколько дней!

[udav]

Как вариант при усталости голоса - просто немного элеутерокока выпить. Это старенькая женщина-фониатр поведала однажды. Помогает

[Леголас]

Самое лучшее средство - это коньяк)))

[южанка]

А меня свалило так, что вообще почти не говорю. Кашель -самой страшно.И вся тела болит....   А жить так хочется....

[udav]

ТОгда в баню, если нет температуры, с эвкалиптом и мятой, потом что уж привычно пить