Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Форум сайта Хорист.ру > Медицина > Ножки


Автор: Sokolova 12.11.2017 - 10:45
Интересно, насколько глубока забота певчих о своем здоровье...

Автор: 3gulay 12.11.2017 - 20:12
А кто знает, какие препараты реально помогают

Автор: Sokolova 13.11.2017 - 05:07
Обычно рекомендуют Детралекс.

Автор: Crack 18.11.2017 - 12:13
А почему нумерация 1-2-4-3 ?

Автор: Sokolova 18.11.2017 - 17:17
Цитата (Crack @ 18.11.2017 - 12:13)
А почему нумерация 1-2-4-3 ?

biggrin.gif

Автор: 3gulay 21.11.2017 - 20:55
Внимательно читайте п.3

1) после службы лежу, задрав ноги на стену [ 1 ] [6.67%]
2) пункт 1 плюс лекарства с гольфами [ 0 ] [0.00%]
4) пункт 2,3 плюс гимнастика, или просто гимнастика [ 0 ] [0.00%]
3) ничего не делаю по разным причинам, включая забывчивость

Автор: Sokolova 22.11.2017 - 07:17
Цитата (3gulay @ 21.11.2017 - 23:55)
Внимательно читайте п.3

1) после службы лежу, задрав ноги на стену  [ 1 ]   [6.67%]
2) пункт 1 плюс лекарства с гольфами  [ 0 ]   [0.00%]
4) пункт 2,3 плюс гимнастика, или просто гимнастика  [ 0 ]   [0.00%]
3) ничего не делаю по разным причинам, включая забывчивость

Здесь функция редактирования работает минут пять, потом исправить не получается.

3) пункт 1,2 плюс гимнастика, или просто гимнастика.
4) ничего не делаю по разным причинам, включая забывчивость.

Автор: Sokolova 22.11.2017 - 07:21
Самое главное, что никто ничего не делает)))


А я повадилась всё-таки полёживать и  бинты.
Значительно улучшилось состояние. При том, что видимого выразительного варикоза нет.
Так что может быть имеет смысл обратить внимание на эргономику работы.

Автор: 3gulay 23.11.2017 - 20:35
Где-то видел упражнения
Приподняться на носках - и резко на пятки.
Еще тянуть носки на себя - в смысле вверх.

Автор: 3gulay 28.11.2017 - 18:45
Еще
https://yandex.ru/video/search?text=%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9%20%D0%B1%D1%83%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B8%20%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%D0%B5%D0%BD%20%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0&path=wizard&parent-reqid=1467581974630540-3772351940904384153356310-iva1-0872&filmId=tWK3_4KdUXI&redircnt=1467582239.1

Автор: Sokolova 29.11.2017 - 06:25
Цитата (3gulay @ 28.11.2017 - 21:45)
Еще
https://yandex.ru/video/search?text=%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9%20%D0%B1%D1%83%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B8%20%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%D0%B5%D0%BD%20%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0&path=wizard&parent-reqid=1467581974630540-3772351940904384153356310-iva1-0872&filmId=tWK3_4KdUXI&redircnt=1467582239.1

Протестую против Бу.!

Автор: 3gulay 1.12.2017 - 21:06
Цитата (Sokolova @ 29.11.2017 - 06:25)
Цитата (3gulay @ 28.11.2017 - 21:45)
Еще
https://yandex.ru/video/search?text=%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9%20%D0%B1%D1%83%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B8%20%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%D0%B5%D0%BD%20%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0&path=wizard&parent-reqid=1467581974630540-3772351940904384153356310-iva1-0872&filmId=tWK3_4KdUXI&redircnt=1467582239.1

Протестую против Бу.!

Возможно. вы правы
Много рекламы

Powered by Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)