Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форум сайта Хорист.ру > Медицина > Ножки |
Автор: Sokolova 12.11.2017 - 10:45 |
Интересно, насколько глубока забота певчих о своем здоровье... |
Автор: 3gulay 12.11.2017 - 20:12 |
А кто знает, какие препараты реально помогают |
Автор: Sokolova 13.11.2017 - 05:07 |
Обычно рекомендуют Детралекс. |
Автор: Crack 18.11.2017 - 12:13 |
А почему нумерация 1-2-4-3 ? |
Автор: Sokolova 18.11.2017 - 17:17 | ||
|
Автор: 3gulay 21.11.2017 - 20:55 |
Внимательно читайте п.3 1) после службы лежу, задрав ноги на стену [ 1 ] [6.67%] 2) пункт 1 плюс лекарства с гольфами [ 0 ] [0.00%] 4) пункт 2,3 плюс гимнастика, или просто гимнастика [ 0 ] [0.00%] 3) ничего не делаю по разным причинам, включая забывчивость |
Автор: Sokolova 22.11.2017 - 07:17 | ||
Здесь функция редактирования работает минут пять, потом исправить не получается. 3) пункт 1,2 плюс гимнастика, или просто гимнастика. 4) ничего не делаю по разным причинам, включая забывчивость. |
Автор: Sokolova 22.11.2017 - 07:21 |
Самое главное, что никто ничего не делает))) А я повадилась всё-таки полёживать и бинты. Значительно улучшилось состояние. При том, что видимого выразительного варикоза нет. Так что может быть имеет смысл обратить внимание на эргономику работы. |
Автор: 3gulay 23.11.2017 - 20:35 |
Где-то видел упражнения Приподняться на носках - и резко на пятки. Еще тянуть носки на себя - в смысле вверх. |
Автор: 3gulay 28.11.2017 - 18:45 |
Еще https://yandex.ru/video/search?text=%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9%20%D0%B1%D1%83%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B8%20%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%D0%B5%D0%BD%20%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0&path=wizard&parent-reqid=1467581974630540-3772351940904384153356310-iva1-0872&filmId=tWK3_4KdUXI&redircnt=1467582239.1 |
Автор: Sokolova 29.11.2017 - 06:25 | ||
Протестую против Бу.! |
Автор: 3gulay 1.12.2017 - 21:06 | ||||
Возможно. вы правы Много рекламы |